Fitnesstraining
Viele von ihnen kennen wahrscheinlich den Spruch "Sport ist Mord"! Ich verwende den Spruch etwas anders:
"kein Sport ist Selbstmord!"
Sport fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Welche Art von Sport und mit welchem Ziel ist egal. Das was zählt ist die Bewegung.
Ich biete an, gemeinsam mit ihnen, ihr persönliches Ziel zu finden und zu formulieren. Denn nur wer ein Ziel hat, kann sich auch auf den Weg machen das Ziel zu erreichen.
Gerne begleite ich sie auf den Weg zu ihrem Ziel. Entweder mit einem individuellen Trainingsplan oder in Form eines Personal-Trainings.
- Trainingsplan für 4 Wochen
=> 20 €
- Personal-Training (60 Minuten)
=> 50 €